Mụn (Phần 1)

Các bạn hỏi mình hành trình trị mụn, đọc bài này nha, mình trả lời inbox của các bạn thấy câu hỏi này nhiều quá nên mình viết bài luôn, ròi mấy bạn tham khảo. À đây là hành trình tự chia sẻ, ko quảng cáo cho ai, mang tính cá nhân, tùy người, tùy da, tùy môi trường, tùy cách chăm sóc nữa nha. Chỉ nên THAM KHẢO. Mình sẽ viết thật chi tiết, nếu các bạn muốn chi tiết hơn, hãy inbox hoặc để lại bình luận.

Tổng quát: Da mình là da hỗn hợp thiên dầu, khó chiều, đi học mỗi ngày, thức đêm, ăn đồ nóng, chơi máy tính nhiều  T^T Toàn cái có hại :v Lớp 9 nổi mụn hoành tráng nhất, bị động, ko dám dùng mĩ phẩm, hằng ngày đều tìm hiểu cách trị. Tuy nhiên chỉ áp dụng quy tắc sạch. Cầm cự đến năm lớp 11 mặt đỡ nhiều, chắc nó nổi chán rồi T^T, hoặc mình nhìn quen rồi. Mình từng mặc cảm, đứng nhìn gương khóc. Bây giờ tàn tích mà mụn để lại là lỗ chân lông to. 

Mình áp dụng nhiều phương pháp, đây là quy trình HIỆU QUẢ NHẤT, những sản phẩm CẦN THIẾT NHẤT mà mình giới thiệu. Còn lỉnh kỉnh các thứ khác, nhưng bao nhiêu đây trước nhé. À đây không phải blog review mĩ phẩm, là blog chia sẻ kinh nghiệm. Mình ko có máy ảnh, hay điện thoại xịn xịn chụp hình làm chứng.

1. Sạch:

- Cái này là điều kiện tiên quyết đó. Mình rửa mặt mỗi ngày bằng acne.org, 400k full size 8 oz, ước lượng dùng được 1 năm. Ngày 2 lần, sáng ngủ dậy, tối trước khi đi ngủ. Trước khi rửa mặt, rửa tay bằng xà bông. Làm đúng quy trình rửa mặt 5p, trong đó tạo bọt 1p, rửa 3p, rửa lại nước 1p. DÙNG KHĂN BÔNG sạch thấm nước. (khăn em bé lau sữa ấy).
Mình sẽ đính kèm video phác đồ của acne nhé, các bạn có thể hình dung rõ

***Ghi chú: Một lần cô mình hết srm đã dùng cái srm này của mình, da cô là da khô và cực nhạy cảm, mụn ẩn (soi da cho kết quả như thế). Có lẽ vì dùng kem ta bà ha đó mà. Vừa rửa srm xong là mặt đỏ ửng lên tróc da, khóc lóc với mình. Mình nói là: Cái này là srm đặc trị mụn, cô phải hỏi con trc khi dùng chứ.
===> Da khô, da nhạy cảm, da từng dùng kem ta bà ha nên thử rửa trên 1 vùng nào đó trước, ví dụ hai bên hàm.

- Lau toner, hiện mình đang dùng Thayers 350k, dùng đc 1 năm. Toner này nghe nhìu em nhỏ bảo giá hơi chát, thật sự dùng đến tận một năm thì không đắt lắm đâu nhỉ? Toner của US chỉ để làm sạch, ko dưỡng nhiều như toner châu á. Tóm lại, đây là một loại toner có chức năng rõ rệt nhất mà mình thấy là làm sạch.

---Tại sao phải có toner? À vì em ấy làm sạch sâu, se lỗ chân lông (LCL). Bạn nào make up nhớ tẩy trang, đừng cậy vào srm và toner, ko sạch đâu. Vì mụn không trang điểm nên mình sẽ không giới thiệu sản phẩm tẩy trang. Tuy nhiên mình đang dùng kem chống nắng, nên chắc chắn sẽ tẩy trang, và mình sẽ giới thiệu sau.

*** Trong khoản sạch, mình KHÔNG BAO GIỜ làm những việc sau:
- KHÔNG BAO GIỜ dùng khăn giấy ướt lau mặt, chỉ dùng lau tay thôi. Chỉ dùng khăn giấy ko mùi, ko bụi để chậm chậm mồ hôi.
- KHÔNG BAO GIỜ sờ tay lên mặt, gãi gãi, móc mụn. Đặc biệt sau khi cầm đt, chơi máy tính, cầm viết,... Thường lau điện thoại, bàn phím máy tính, dụng cụ học tập bằng cồn (thấm vào bông tẩy trang một ít để lau, tránh hư máy)
- KHÔNG BAO GIỜ dùng khẩu trang y tế in đủ thứ hình thù :v Ừ mình chỉ dùng khẩu trang y tế màu xanh, 2-3 lớp khử trùng, mua ở nhà thuốc 1 hộp ko đắt đâu. Khẩu trang vải mua 3 cái, 2 ngày dùng 1 cái, siêng thì cứ thay đổi và giặt mỗi ngày.
- Mùng mền chiếu gối 1 tuần thay giặt 1 lần :) hãy tập thói quen này.
- KHÔNG BAO GIỜ để tóc chạm chạm vào mặt, lúc nào cũng kẹp gọn gàng, mụn đã xấu rồi, thì cho xấu luôn, hết mụn muốn để tóc sao đó để. Mình nghe nhỏ bạn bảo để tóc mái che mụn trên trán :v kết quả là bạn đó đã đi da liễu.

2. Điều trị:

Sau khi rửa mặt và lau toner, mình đợi 15p cho mặt khô ráo như hướng dẫn.

Mình dùng treatment của acne.org luôn, vì hãng cũng bảo là không nên kết hợp với sản phẩm khác để tránh kích ứng.

- 1 tuần đầu: lượng mình dùng kéo dài 1 đoạn bằng một lóng tay, bôi đều khu vực có mụn và xung quanh. Da mình thích ứng nhanh, không rát, không đỏ, không bong tróc, không khô, chắc do chưa đủ đô, hoặc do da hỗn hợp dầu. Có thể là do trước đó mình ko dùng mĩ phẩm gì cả, nên nó phát huy tác dụng tốt nhất, phải ko nhỉ?

- Tuần 2,3,4: mình dùng theo hướng dẫn, dùng 1 đoạn trải dài 1 ngón tay. Mụn khô lại, nếu có mụn ẩn là bắt đầu đẩy mụn, mình không có mụn ẩn. Mụn trên bề mặt thôi. Mụn đau, 2 ngày thì hết đau. Không được sờ vì nó sẽ chai rồi nằm vạ chỗ đó luôn. Ko nặn nhé, tự nó tróc hết thôi. Dùng ngày 1 lần buổi tối, bắt nắng và đen khủng khiếp. Vì nó gây tróc lớp sừng. Ôi vì tương lai hết mụn mình chấp nhận hết. Mình rất thương da mình vì ko muốn nó phải tổn thương. Khi chán nản hãy nhớ vì sao bạn bắt đầu. Nếu bạn nào bị đẩy mụn thì hãy nhớ điều này.

*****ĐẨY MỤN VÀ DỊ ỨNG: Biểu hiện của đẩy mụn; Mụn sẽ đc đẩy ở vùng da mỏng hơn trước, vùng miệng và tam giác nguy hiểm, đó là khi bạn cười có một hình tam giác từ sống mũi kéo dài xuống 2 khóe miệng. Đấy, nó nổi mụn bé bé, có đầu trắng nhỏ xíu, khều là hết đó, nhưng đừng khều, mình chỉ miêu tả cái mụn đó thôi, tự nổi rồi tự tróc, nhé, đừng quan tâm. Lâu lâu 1 cái mụn đau thôi. Nếu nó khác cái này và nổi khủng khiếp ầm ỉ, mụn to đau sưng đỏ, mình nghĩ là da ko chịu.

Những vùng da dày hơn, nó ko đẩy đâu. Haha, nó tiêu hết. 

- Tuần 5 trở đi: da lành lặn dần, mọi thứ sẽ diễn ra êm đềm, vấn đề lúc này là thâm và da đen.

Tùy da mà sẽ chia theo giai đoạn hoặc tuần, ko nên cứng nhắc theo như các tuần của mình. Các giai đoạn đều biểu hiện rõ. Quy tắc là đừng nôn nóng. 

----Òa hôm sau lại viết nữa nhé, mỏi vai quá huhu. Đọc nhiều các bạn cũng ngán mà. Nếu các bạn ko có nhiều tiền thì mua bộ acne du lịch, ko có nhìu nữa thì mua loại share, còn muốn mua full size mà ko có tiền mua đủ bộ thì rinh srm => treatment, sau đó mua toner, nhé! Sau đó mua dưỡng ẩm, rồi chống nắng. Đấy, người bị mụn thường là học sinh, sinh viên, mình biết các bạn ko đủ khả năng rinh hết một đống đâu. Như mình ^^, mình nghèo!